念を入れて❤

涼しくなると身体が楽ですね

熱帯夜が続いたら睡眠も浅いし痩せは身体に直ぐに響きます

基礎体力を着けないと…

87歳の母に負けそうです(笑)

今朝も自分の流儀で洗濯干してます

本当に頭が下がります

感謝を沢山教えてくれる母ですね❤


☆念を入れて☆

宗派を問わず

リング入りの曹洞宗のお念数珠バラバラになって…四たたみで仕上げました

念入りが続きました

今日は8月最後の自宅教室です

今日もアクセサリーのパック揃えて置きました   楽しいひと時 お待ちしています❤

天然石の心感じる人神田裕子



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