日別アーカイブ: 2021年11月10日

マクラメレッスン❤️

雨ですね… くるみを送って貰ったので小魚入れてくるみ味噌を作って見ました 美味しく出来ました😋 ゴマ油で炒めてゴマも振り掛けてカルシウムたっぷりです 運動とカルシウムで一生骨は作られる ちょっとのアイディアで…常備菜が出 … 続きを読む

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