日別アーカイブ: 2020年9月4日

想い込めて❤️

昨日の暑さの中 初めてヨガマットを持って体操教室へ 筋肉の無さを痛感し やっと着いて行ったと言う感じ でも眠りの深さが心地良く… 続けて頑張る〜(笑) 「ブリービクス」は 呼吸から入るストレッチ❗ ✴️ ご縁のJunko … 続きを読む

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